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Fitness

골프 그립 종류

MoneyManiac 2020. 12. 22. 00:58
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골프 그립 잡는 방법 3가지

1. 오버래핑

오른손 새끼 손가락을 왼손 검지에 올리는 방식



2. 인터로킹

오른손 새끼 손가락을 왼손 검지에 깍지 끼워 

 

두 손을 하나로 걸어주는 방식


견고한 느낌을 줄 수 있는 장점이 있다.

 


3. 베이스볼

열 손가락을 모두 써서 클럽을 감싸는 방식으로

 

 손이 작은 사람, 팔 힘이 약한 여성들,


나이가 많이 드신 분들에게 적합한 방식

 

 

 

 

 

 

손목을 꺾어서 스윙을 하면 제자리로

 

오는게 불가능하기 때문에

 

골프채를 바닥에 내린 후 그립을 잡아야

 

올바른 자세를 취할 수 있습니다.

 

 


골프 그립  종류

스윙 자세를 잡고 왼손 손등 모양을 모았을 때, 

 

손가락 부분의 너클이 얼마나 보이는지가 포인트

 

1. 뉴트럴 Neutral Grip

신체에 무리가 가지 않는 기본적인 방식

바른 자세로 스윙을 했을 시 클럽 페이스가 

 

스퀘어로 들어가기 때문에 공이 휘지 않는다.

 

 

2. 스트롱 & 훅 Strong & hook Grip

왼쪽 손등을 오른쪽으로 돌려 왼쪽 손등이 위로 향하게 하는 방식.

뉴트럴보다 더 강력한 스윙 가능

 

슬라이스로 고생하시는 분들에게 그립을 좀 더 탄탄하게 

 

잡을 수 있게 도와주는 자세인 스트롱입니다.

훅 그립은 스트롱과 비슷하지만 왼손등이 좀더 하늘을 

 

향해있는 방식이고 오른손의 위치도 살짝 바뀝니다.

 


3. 위크 Weak Grip

너클이 3개정도 보이는 훅에 비해 위크는 

 

왼쪽 손 너클이 1개~ 1개반 정도 보이는 방식

 

 

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