모과차 효능
감기 예방에 효과적인 방법 중 하나는 바로 모과차를 마시는 겁니다. 모과는 모과나무의 열매로 나무에 달리는 참외 비슷한 열매이며 한방에서 약재로도 많이 쓰이는 과일로 신맛이 강해 생으로 먹기 힘들기 때문에 보통 정과나 술로 담가 먹으며 대부분 꿀이나 설탕에 재워서 모과청이나 차로 마십니다. 그러면 좀 더 자세하게 모과차 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 모과차 효능 1. 기관지 질환 예방 모과차 효능 첫 번째 대표적인 모과차 효능은 호흡기 질환과 감기를 예방하는 것입니다. 모과차에 함유된 비타민 C, 사과산, 구연산이 풍부하여 면역력 증진에 도움이 됩니다. 이 성분들은 감기를 예방하고 치료하는데 효과적이며 만성 기침을 멎게하여 가래도 삭이는 효과가 있다고 합니다. 또한 모과의 사포닌과 타닌 성분은 호흡..
건강의 꿀팁
2021. 1. 9. 00:36
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