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Fitness

골프 그립 잡는 법

MoneyManiac 2020. 12. 21. 22:07
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오늘은 골프 그립 잡는 법 오른손잡이

기준으로 알려드리도록 하겠습니다.

 

 

클럽헤드를 땅에 내려놓고 잡는

왼손 그립과 달리 오른손 그립은 골프클럽을

땅에서 수직으로 잡는 방법을

이용하면 훨씬 쉽고 견고해진다.

이렇게 잡는 그립이 처음엔 다소 어색할

수 있지만 점차 익숙해지면서 더 큰 

힘을 전달 할 수 있는 그립법이다.

 

1. 첫번째로 클럽 헤드를 목표지점에 향하

놓고 왼손 그립을 잡은 후 클럽을

하늘을 향해 올린다.

왼손 손등과 오른손 손바닥은 목표지점을

향하도록 놓고, 양쪽 손바닥이

서로 바주보게 한다.

이렇게 하면 양손이 클럽헤드를 정확히

잡을 수 있도록 도와주며

공이 타깃을 향해 정확하게

날아갈 수 있게 해준다.

 

2. 오른쪽 손바닥을 활짝 핀 상태로

중지와 약지를 왼손 검지 위에

단단하게 올려놓은 뒤 클럽 손잡이를

눌러 손바닥 밑에 있는

오른손의 중지와 약지를

안으로 단단하게 밀어 넣는다.

이때 오른손의 새끼손가락은

왼손의 검지 위에 걸쳐 놓이게 된다.

검지와 엄지를 편 상태에서, 2개의

중간 손가락으로 클럽 주변을 감싸되

양손의 손바닥은 목표물과 일직선을

이루고 있어야 한다. 

 

3. 오른손 중지와 약지가 그립을 잡고 있을때

오른손 검지의 관절이 그립을 잡고

오른 손바닥을 편 채로 손을 조금

뒤로 젖힌다.

그리고 그립을 더 오른쪽으로 이동함으로써

오른손 검지와 손바닥을 연결하는 근육을 잡으면

더욱 확고하게 잡힌다.

오른손 엄지와 검지를 꼬집듯이 잡고

오른손을 왼손 엄지위로 올리면

오른손 그립이 편하게 잡히게 된다.

 

 

 

 

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