천마 효능

 

하늘에서 내려준 명약 천마 효능입니다. 

 

천마는 외떡잎식물 난초목

 

난초과에 속하며

 

 우리나라와 중국, 일본, 대만에 

 

분포되어 있는 여러해살이 풀입니다.

천마란 이름은 잔뿌리가 없어 하늘에서 

 

떨어진 마라고 해서 붙여졌다고 합니다.

산지의 숲 속에서 부식질이 많은 식물이나

 

 버섯의 균사에 기생하며 

 

성장하는 기생식물이기도 합니다.

천마는 독성이 없고 모양이 

 

고구마와 비슷하며

 

 주로 한약재로 많이 쓰였습니다.

천마는 풍을 다스리는 풀이라 하여

 

 정풍초라고도 불렸으며 뇌 질환 관련 

 

질병인 두통, 뇌졸중, 어지럼증 치료에

탁월한 효능이 있어 예로부터 

 

산삼보다 귀한 약재로 대접을 받았고

 

 이러한 특징 때문에 구하기가

 

 어려운 약재였다고 합니다.

 

그러면 천마 효능에 대해 조금 더

 

자세하게 알아보겠습니다.

 

 

 

천마 효능

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1. 혈관건강

 

천마 효능 첫 번째.

천마 효능에는 혈중 콜레스테롤

 

수치를 감소시켜주는 작용을 해주어

 

혈중 지질 농도를 억제시키는

 

작용을 해 혈관 건강에

큰 도움을 줍니다.

 

 또한 혈관 건강이 향상되어

 

 동맥경화나 고혈압과 같은

 

 혈관계 질환을 예방하는데 

 

효과적입니다.

 

 

2. 뇌건강

 

천마 효능 두 번째.

천마는 게스트로딘 성분이

 

 풍부하게 함유되어 있습니다.

이 성분은 유해산소를 억제하고 

 

혈관을 깨끗하게 해 주어 

 

뇌 혈류량을 늘림으로

 

두뇌건강에 좋다고 합니다.

 

또한 뇌세포의 보호 및 활성화를 돕고,

 

기억력과 인지능력 등의 뇌기능

 

개선에도 좋은 영향을 주어 두뇌에 

전반적인 건강을 

 

높여주는 효과가 있습니다.

그리고 뇌혈류장벽을 

 

통과하는 유일한 한약재로

 

 뇌와 관련된 두통, 뇌졸중, 

 

불면증, 스트레스와

 

 치매, 중풍에 좋은 효과가 있습니다.

동의보감에는 '몸이 허해 생기는

 

 어지럼증엔 천마가 아니면 

 

치료할 수 없다' 

 

라고 쓰일만큼 각종 뇌질환을

 

예방하는데도 효과적입니다.

 

 

 

3. 항암작용

 

천마 효능 세번째.

천마는 암세포의 발생 및 증식을 

 

억제하는데 탁월한 효능이 있어 

 

항암작용으로 인해 위암, 폐암

 

 간암 등의 암질환들을

예방하는데도 

 

큰 효과가 있습니다.

 

 

 

 

 

 

 

 

4. 중풍 개선

 

천마 효능 네번째.

한국인 사망 원인 1위가 뇌혈관질환입니다.

 

 그 중에서도 중풍이 가장

 

 많이 차지하고 있습니다.

중풍은 날씨가 추워지면 발병하는데

 

 이것은 온도가 낮아지면 혈관이 

 

수축되고 혈액이 응고되기 때문입니다.

천마는 예로부터 팔, 다리 

 

근육이 마비되는 증상을

 

 치료하는 약재로

 

 많이 사용되어왔기 때문에

 

 증풍환자들에게 효과적이며

실제로 천마 생즙을 간질병 환자와 

 

몸에 마비가 온 환자에게 섭취하게

 

 한 결과 회복 속도가

 

 좋아졌다고 합니다.

 

 

5. 항산화작용

 

천마 효능 다섯번째.

천마에는 바닐린과 가스트로딘 등의

 

여러 항산화물질들이

 

함유되어 있는데,

 

 이 성분들이 세포 조직을 손상시키는

활성산소를 제거해주는 

 

항산화작용을 함으로써

 

 세포의 노화를 지연시키고 

 

면역력을 강화시켜주는

 

 효능을 갖고 있습니다.

 

 

 

 

 

6. 기력증진

천마 효능 여섯번째.
 
천마는 강장을 위한 약재로도 

 

많이 사용되어집니다.

지친 몸의 기력을 회복하고 활력을

 

 증진시키는 자양강장제 역할을 하여

 

 기력을 올리는데

 

 좋은 효과가 있다고 합니다.

 

 

 

 

7. 신경안정

천마 효능 일곱번째.

천마가 신경전달물질인 

 

가바의 활성을 촉진하여 불안하고

 

 초조한 마음을 편안하게 해 주고

 

 신경을 안정시켜주어

진정작용에 많은 도움이 됩니다.

 

 

 

 

8. 피부질환 개선

천마 효능 여덟 번째.

천마는 아토피를 비롯하여 습진, 종기

 

 무좀 등의 여러 피부질환을

 

 개선하는데도 좋은 작용을 합니다.

천마를 갈아서 피부질환

 

 부위에 발라주면

 

 간지러움 증상이 완화되는

 

 효과를 볼 수 있다고 합니다.

또한 음부 가려움증, 마른버짐, 

 

무좀에도 좋은 효과가 있습니다.

 

 

 

 

천마 효능 및 부작용

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천마에는 몸에 좋은 여러 효능들이 있지만 

 

한 번에 많은 양을 섭취하게 된다면 

 

피로감이 심하게 몰려올 수 있으며

피부가 푸석해지고 윤기가 없어지며

 

 열이 나는 부작용이 있기 때문에 

 

적정량을 섭취하는 게 좋습니다.

그리고 기와 혈이 부족하거나 빈혈성 두통, 

 

입안, 혀와 목이 마르고 통증이

 

올 수 있는 부작용이 있다고 합니다.

그렇기 때문에 천마는 5개월 이상

 

장기간 섭취를 되도록

 

권장드리지 않고 있습니다.

또 다른 부작용은 혈관의 유해 성분을 

 

제거하는 천마의 효능 때문에 일시적인

 

 명현현상이 일어날 수 있으며, 

 

사람 체질에 따라

발열, 구토, 메스꺼움 

 

등이 일어날 수 있으니

 

 조금만 섭취를 해본 후, 경과를 

 

지켜보고 섭취하는 게 좋습니다.

 

지금까지 천마 효능에 대해 

 

알아보았습니다.

 

 

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