머니매니악

요새 매생이 떡국, 매생이 굴국 등 매생이가 들어간 요리들이 많습니다. 이 매생이는 도대체 뭘까요? 매생이는 '생생한 이끼를 바로 뜯는다'는 뜻의 순수 우리말로 싱그러운 바다 향기와 풍부한 영양이 겨울철 보양식으로 널리 알려져 있는 해조류입니다. 또한 매생이는 환경에 예민하고 오염된 곳에서 자라지 않기 때문에 '청정바다의 선물' 이라 불리고 있으며 5대 영양소를 고루 갖춘 식물성 고단백 식품으로 우주 식량에도 쓰일 만큼 효능이 좋습니다. 갈매패목의 녹조류에 속하는 식물로서 전 세계적으로 분포하고 있으며, 우리나라에서는 주로 남해안 지역에서 채집되고 있습니다. 재철 시기가 11월부터 5월까지인 매생이는 추운 겨울철 바다에서 채집되는 것이 특징이며 매생이국, 매생이 전 칼국수 등의 여러 요리 재료로 쓰이고 ..

카레는 어렸을 때, 학교 급식, 데이트할 때도 자주 먹는 음식 중 하나입니다. 근데 카레에 주 재료 중 강황이 우리 몸에 좋은 영양분을 준다고 하는데 어떤건지 궁금하지 않으신가요? 그 질문에 대한 대답을 해드리도록 하겠습니다. 강황은 생강목에 속하는 다년생 식물로서 인도를 중심으로 한 열대, 아열대 지역에서 주로 재배되고 있습니다. 우리나라에서는 강황과 비슷한 효능을 갖고 있는 울금이 있습니다. 친숙하게 알려진 카레의 주 재료이기도 하며 강황은 식용, 약용으로 활용되고 있으며 최근 들어 강황가루 효능에 대해 많이 알려져 건강식품으로 많이들 드시곤 합니다. 그럼 강황가루 효능에 대해 좀 더 알아보도록 하겠습니다. 강황가루 효능 1. 소화장애완화 강황가루 효능 첫번째로 강황가루는 1989년에 every he..

안녕하세요. 오늘은 찬송가 연속 듣기 모음집을 가져왔습니다. 코로나로 힘든 가운데 주님안에서 항상 기쁘게 찬송 드렸으면 하는 바램으로 올립니다. 요즘같이 코로나가 심할때는 교회에 나가지 말고 집에서 찬송가 연속 듣기로 혼자만의 예배를 드렸으면 좋겠습니다. 찬송가 연속듣기 찬송가 연속 듣기 1 www.youtube.com/watch?v=D1JNS1bSNW0 찬송가 연속 듣기 2 www.youtube.com/watch?v=Q28lZQDyvqU 찬송가 연속 듣기 3 www.youtube.com/watch?v=UbJzP4DHmZw 찬송가 연속 듣기 4 www.youtube.com/watch?v=d0VLDyQ2KSo 찬송가 연속 듣기

여름철에 사람들이 많이 먹는 국수 중 메밀 국수가 있습니다. 메밀 국수는 특유의 그 툭툭 끊어지는 식감과 단백한 맛이 일품이죠 하지만 그 밖에도 차로 끓여 먹으면 여러가지 이로운 효능들을 우리에게 가져다 준다고 합니다. 그 메밀차 효능에 대해 알아보려고 합니다. 메밀은 쌍떡잎식물 마디풀목과에 속하는 한해살이풀입니다. 동부 아시아의 북부 지역과 중앙아시아 지역이 원산지로 추정되고 있습니다. 우리나라는 원산지와 가까우므로 중국을 거쳐 오래전부터 재배되었을 것으로 추정됩니다. 옛 선조들은 메밀을 '오방지영물'이라고 하여 푸른잎, 빨간줄기, 노란뿌리, 검은열매, 흰꽃의 다섯가지 빛깔과 각각의 효능으로 인간을 이롭게 한다고 여겨왔으며 주로 열매를 먹지만 식물체 모든 부분이 좋은 성분으로 되어 있어서 차나 채소, ..

안녕하세요. 코로나 때문에 집에서 할것도 없이 심심하신 분들을 위해 혼자 치는 고스톱 게임 들을 가져왔습니다. 우선 아래 고스톱 게임들은 모르는 사람들과 고스톱 게임을 하기 너무 부담스러운 분들에게 좋은 게임들입니다. 컴퓨터랑 고스톱 게임을 치는 방식이니 재밌게 하실 수 있을겁니다. 참고로 설치 없이 무료로 고스톱 게임을 할 수 있는 것들을 찾아봤는데 마땅히 없어서 아래 게임들은 핸드폰으로 앱 설치 후 게임해야 합니다 링크를 타고 들어가시면 앱스토어로 들어가져서 바로 설치 누르신 후 게임하시면 됩니다. 혼자치는 고스톱 게임하기 1. 고스톱 프리 : 무료 맞고 혼자 치는 화투게임 play.google.com/store/apps/details?id=com.neowiz.games.gostop2018&hl=ko..

나이가 들면 들수록 몸에 힘이 빠지고 다리에는 힘이 풀려 관절에 무리가 오고 결국 관절염에 걸리는 분들이 많습니다. 이렇게 관절염에 시달리시는 분들에게 좋은 영양제가 있는데 바로 보스웰리아 입니다. 보스웰리아는 인도, 아프리카 고산지대의 척박한 기후에서 자라는 생명력 강한 나무의 추출물입니다. 이 영양소는 나무 한 그루당 1년에 500g밖에 채취가 안되어 사막의 진주라고 불리기도 합니다. 대표적인 보스웰리아 효능으로는 성인병 예방, 심혈관 질환 감소, 항암, 관절염에 좋은 효능이 있습니다. 보스웰리아는 우리말로 유향이라고도 불리며 예전부터 동 서양에서 모두 약재로 사용되곤 했습니다. 지금부터 보스웰리아 효능에 대해 좀 더 알아보도록 하겠습니다 보스웰리아 효능 1. 관절염 보스웰리아 효능 첫 번째로 보스웰..

안녕하세요 오늘은 콜라비에 대해 알려드리려고 합니다. 콜라비는 우리나라 말로 "순무 양배추" 라고 불리는 채소로 양배추와 순무를 교배해서 만든 뿌리채소입니다. 요즘은 콜라비를 먹으면 "회춘한다" 라는 말이 있을 정도로 콜라비는 다양한 영양소로 각광을 받고 있는데요. 콜라비는 사과처럼 껍질을 까서 생으로 드실 수 있고 각종 과일과 채소들을 가지고 샐러드로 곁들여서 드실 수도 있습니다. 또한 건강 주스나 차 그리고 줄기와 잎은 쌈이나 녹즙으로 활용하실 수도 있습니다. 그럼 콜라비 효능에는 구리, 칼륨, 망간, 철, 칼슘 등 각종 미네랄과 비타민 A, B, C, K 등 각종 비타민이 매우 풍부하고 식물 화학 물질과 카로틴 같은 항산화 물질도 풍부하여 건강에 매우 좋은 채소입니다. 콜라비 효능에 대해 좀 더 자..

스트레스가 과다하면 잠이 잘 오질 않습니다. 숙면을 제대로 취하지 못한다면 일상생활에도 영향이 커 또다시 스트레스로 이어지게 되는데 이를 막을 수 있는 음식이 있는데 그게 바로 감태입니다. 감태는 갈조식물 다시마목 미역과 에 속하며 우리나라 서해안과 제주도, 일본 등지에 분포하고 있는 여러해살이 해조입니다. 감태는 12월에서 3월까지 추운 겨울철에 채취하며, 성장조건이 까다로워서 양식이 불가능하다는 특성이 있는데요. 김이나 미역과 달리 아무데서나 자라지 못해 양식을 할 수 없다고 합니다. 감태 효능에는 후코이단을 비롯하여 플로로탄닌, 폴리페놀 등의 영양성분들이 풍부하게 함유되어 있어서 체내 유익한 다양한 효능들이 있는 것으로도 잘 알려져 있습니다. 그러면 지금부터 감태의 뛰어난 효능에 대해 자세하게 알아..