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카레는 어렸을 때, 학교 급식, 데이트할 때도 자주 먹는 음식 중 하나입니다. 근데 카레에 주 재료 중 강황이 우리 몸에 좋은 영양분을 준다고 하는데 어떤건지 궁금하지 않으신가요? 그 질문에 대한 대답을 해드리도록 하겠습니다. 강황은 생강목에 속하는 다년생 식물로서 인도를 중심으로 한 열대, 아열대 지역에서 주로 재배되고 있습니다. 우리나라에서는 강황과 비슷한 효능을 갖고 있는 울금이 있습니다. 친숙하게 알려진 카레의 주 재료이기도 하며 강황은 식용, 약용으로 활용되고 있으며 최근 들어 강황가루 효능에 대해 많이 알려져 건강식품으로 많이들 드시곤 합니다. 그럼 강황가루 효능에 대해 좀 더 알아보도록 하겠습니다. 강황가루 효능 1. 소화장애완화 강황가루 효능 첫번째로 강황가루는 1989년에 every he..